ماذا يفعل "نظام الوجبة الواحدة" بأجسامنا؟ 2024-12-12 16 مشاهدة عربي ودولي انتشر في الآونة الأخيرة نظام غذائي يعرف بـ"نظام الوجبة الواحدة " (OMAD)، والذي يعد نوعا "متطرفا" للغاية من الصيام المتقطع. تقييم الخبر يجب تسجيل الدخول للتقييم متوسط التقييم: 0.0/5 (0 تقييم)