بـ3 دقائق فقط يوميا!.. دراسة تكشف أسهل طريقة لإنقاذ قلبك من الأمراض 2025-04-26 5 مشاهدة عربي ودولي توصل فريق بحثي دولي إلى أن مجرد ثلاث دقائق يوميا من النشاط المعتدل قد تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى كبار السن. تقييم الخبر يجب تسجيل الدخول للتقييم متوسط التقييم: 0.0/5 (0 تقييم)