هل عليك أن تمتنع عن شرب الكافيين لتتجنب الجفاف؟

2025-07-02 1 مشاهدة عربي ودولي

ما كمية الماء التي تقي من الجفاف؟ وهل تختلف هذه الكمية عن التوصيات المعتادة؟ وهل عليك التوقف عن شرب القهوة لتجنب الجفاف؟

المصدر: موقع أخبار الأردن