كيف يؤثر الكافيين على الدماغ أثناء النوم؟

2025-05-29 0 مشاهدة عربي ودولي

يستهلك الملايين حول العالم الكافيين يوميا لتحسين التركيز واليقظة، إلا أن دراسة حديثة كشفت أن تأثيره لا يقتصر على ساعات الاستيقاظ، بل يمتد أيضا إلى النوم.

المصدر: موقع أخبار الأردن